Gratis Bücher Ich hatte ein Leben: Wie ich mir vom Kriegseinsatz in Afghanistan traumatisiert den Weg zurück ins Glück erkämpfen musste

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Ich hatte ein Leben: Wie ich mir vom Kriegseinsatz in Afghanistan traumatisiert den Weg zurück ins Glück erkämpfen musste

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Andrea Micus ist Journalistin und begleitet Sandro bereits seit 15 Jahren. Sandro Strack, geboren 1983 in Bautzen, ist gelernter Koch. Im Alter von 19 Jahren verpflichtete er sich für 8 Jahre bei der Bundeswehr. Im Sommer 2006 wird er zum ersten Mal nach Afghanistan geschickt. Ende 2009 kehrt er nach seinem dritten mehrmonatigen Einsatz endgültig zurück nach Deutschland und beendet seinen Dienst. Er durchläuft verschiedene berufliche Stationen, die er durch seine kriegsbedingte Traumatisierung aber stets wieder aufgeben muss. Erst 2013 kann er eine langfristige Therapie beginnen, die ihm hilft, ins Leben zurückzufinden.

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 200 Seiten

Verlag: Riva (10. Oktober 2016)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3868839771

ISBN-13: 978-3868839777

Größe und/oder Gewicht:

14,3 x 2,5 x 21,6 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.5 von 5 Sternen

6 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

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Super spannendes Buch Lieferung war sehr schnellDas Buch fesselt einen es ist sehr gut geschriebenPreis und Leistung Top

Tolles Buch, erschreckend und schön

Ich habe mir das Buch gekauft, da ich selbst eine Frau eines Einsatzgeschädigten PTBS Soldaten bin.Ich habe mir eigentlich mehr über den Weg zurück in ein glückliches Leben erwünscht zu lesen, deshalb gibt es den Abzug von 1 Stern. Jedoch weiß ich auch das die PTBS absolut individuell ist und der Weg zur Genesung bei jedem anders verläuft.Allerdings ist das komplette Buch absolut Realitätsnah und es ist einfach so, das unsere Soldaten definitv zu wenig Anerkennung und Unterstützung bekommen, vor allem NACH der Zeit des Einsatzes!Ich lese absolut nicht gerne, hatte dieses Buch jedoch innerhalb von 5 Tagen verschlungen :o)Vielen Dank für das Buch und weiterhin alles Gute für deine Zukunft Sandro!

Sehr interessantes und wirklich lesenswertes Buch! Allerdings hätte man es noch einmal mehr Korrektur lesen sollen- deswegen nur 4 Sterne...

Schon bald nach ihrer Aufstellung im Jahr 1955 hat die Bundeswehr sich an humanitären Hilfsaktionen im Ausland beteiligt. Daraus wurde im Verlauf der 90er Jahre ein dauerhaftes und teils langjähriges Engagement in Auslandseinsätzen, anfangs in Bosnien, später dann im Kosovo. Höhepunkt dieser Entwicklung war der ISAF-Kampfeinsatz in Afghanistan von 2002 bis 2014. Mittlerweile sind Bundeswehrsoldaten bei Missionen in Europa, Asien und Afrika sowie im Mittelmeer und am Horn von Afrika im Einsatz. Dies geschieht stets im engen Schulterschluss mit den EU-Partner und den Verbündeten der NATO (bundeswehr.de).Was aber wird aus denen, die in ihren Kriegseinsätzen mit dem Tod und dem Sterben von Kameraden, Zivilpersonen oder aber dem Gegner konfrontiert werden. Kann man nach seinem Einsatz im Krisengebiet ganz normal in den Alltag zurückkehren oder aber bleiben da Narben von all dem, was erlebt wurde. Fast ein Viertel aller deutschen Soldaten kehrt mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) zurück. Zurück zur Freundin, zur Ehefrau, zu den Kindern, wieder in den Kreis der Familie und alle erwarten, dass alles so weitergeht, wie es vor dem Auslandseinsatz gewesen ist. Der Alltag gespickt im immer wiederkehrenden Rhythmus, mit den stinknormalen Problemen, mit Freude und auch einmal ein wenig Streit und Leid. Kurzum, ein stinknormales Leben!Was die Bundeswehr fast mit den Worten "humanitäre Hilfsaktion im Ausland" verniedlicht, sieht in der der Realität nicht mehr so niedlich aus. Das Gegenteil ist der Fall.Autor Sandro Strack zeigt in seinem Buch seinen Kampf zurück in ein Leben auf, dass wieder von Freude und Glück begleitet wird. Schwer traumatisiert kehrt er aus seinem Kriegseinsatz in Afghanistan zurück. Panikattacken begleitet von Schlaflosigkeit und Schweißausbrücken sowie Albträumen und Atemnot erschweren die Zeit nach seinem Einsatz und rauben ihm jegliche Kraft nach seiner Rückkehr. Gerüche, Handlungen, Alltagssituationen sind negativ besetzt. Viele Dinge, die den Alltag ausmachen, assoziiert Strack mit den Erlebnissen des Krieges in Afghanistan. Autos, die zu dicht auf seinen auffahren, bereiten ihm Angst, könnten sie doch eine Bombe mit sich führen und in jedem Moment explodieren. Selbst der Weihnachtsbummel wird zu einem schweren Gang, riechen die gebrannten Maronen doch genauso wie verbranntes Menschenfleisch. Jeden Tag erneut durchlebt Strack ein Martyrium, das ein normales Leben nicht möglich macht. Auf Unterstützung des Staates wartet er traurigerweise vergebens. Es scheint so, als gehöre es sich nicht, traumatisiert aus einem Krieg zurückzukehren. Soldaten sind starke Typen, ganze Männer und keine Weicheier. Traumatische Erlebnisse werden weggesteckt. Über sie wird nicht geredet und schon gar nicht leidet man unter diesen. Augen zu und durch.Ein Buch, das nachdenklich stimmt und die furchtbare Wahrheit der Kriegseinsätze im Ausland widerspiegelt. Nachdenklich, weil die Bundeswehr an alles denkt, nur nicht an die zurückkehrenden Soldaten aus einem Krisengebiet. Es ist fast so, als würde die Bundeswehr die Augen vor der Realität verschließen. An all diesen schrecklichen Erfahrungen und dem steinigen Weg zurück in ein lebenswertes Leben lässt Sandro Strack den Leser teilhaben. Ein Buch, das den Leser berührt, aufhorchen lässt und vorallem die Realität des Soldatendaseins aufzeigt. Hier geht es um Menschen, die sich im Kriegseinsatz befinden und nicht um Maschinen.

Ein super spannendes Buch, das die grausame Realität beleuchtet. Es ist einfach schrecklich, was Soldaten im Krieg erfahren müssen. Das kann sich jeder vorstellen. Aber was diese Erfahrungen, für das Leben eines Soldaten und dem seiner Familie nach dem Krieg bedeuteten, darüber wurde lange nicht nachgedacht. „Ich hatte ein Leben“ thematisiert genau das. Ein traumatisierter Afghanistansoldat beschreibt, wie sehr ihn der Krieg verändert hat und dass ein Leben danach fast unmöglich erscheint. All seine schrecklichen Erlebnisse muss er wieder und wieder durchlaufen. Auf Hilfe vom Staat kann er dabei nicht zählen. Ich finde das Buch absolut lesenswert. Diesen tapferen Soldaten gehört viel mehr Aufmerksamkeit und Anerkennung geschenkt.

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